Nacio en 1893, su padre habia sido oficial de caballeria y su madre era de familia bavara. Durante la I Guerra Mundial fue piloto de aviones de combate, llegando a Jefe de la famosa escuadrilla Circulo volante de Richtofen. Al termino de la guerra ingreso durante un tiempo a la aviacion civil danesa y despues a la sueca. En los años veinte conocio a la baronesa sueca Karin von Kantzow, quien se divorcio de su marido para casarse con Goering.  En 1922 se conocio con Hitler, convirtiendose en su consejero militar y comandante de los Grupos de Asalto, durante el Pustch de Munich resulto gravemente herido, librandose de ser encarcelado por las influencias de su esposa, quien lo llevo a Austria para recuperarse de sus heridas; durante la estadia en la clinica se convirtio en morfinomano, droga de la cual nunca lograria apartarse. En 1928 como compensacion de su trabajo y lelatad a Hitler recibio uno de los doce escaños conquistados por el Partido en estas elecciones. En 1932 fue elgido Presidente del Reichstag. Fundo la Gestapo ( Policia secreta del estado ), organizo los campos de concentracion y la Luftwaffe. En su casa se preparo la despues conocida Noche de los Cuchillos Largos, durante la cual se llevo a cabo la detencion y asesinato de miembros de la SA, personajes que pudieran ser un estorbo para las pretenciones de poder de Hitler, Himmler o Goering, ademas de la captura de Ernst Rohm comandante de las SA. Fue el artifice de la ocupacion de Austria en 1938 mediante todas las formas de extorsion politica. En 1935 muerta su esposa, caso con la actriz Emmy Sonnemann, en 1938 nacio su hija Edda. Su famosa residencia, Karinhall , situada en un bosque a las orillas de un lago, a unos 80 kilometros de Berlin, fue el monumento colosal del orgullo principesco de Goering. Fue juzgado como criminal de guerra durante los Juicios de Nuremberg y sentenciado a muerte en la horca.
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